Этот вид массажа воздействует на рефлексогенные зоны и точки человека, и вызывает позитивные функциональные изменения внутренних органов. К рефлекторному массажу относят:

•  сегментарный массаж,
•  массаж стоп и кистей,
•  массаж ушных раковин.

 Рефлексотерапия основана на представлении, что организм человека, - это целостная взаимосвязанная система, нарушение равновесия в одной из частей которой тут же отражается и в других частях. Этот метод используют для лечения некоторых недомоганий, в том числе: проблемы пищеварения, боль в спине, мигрень, стресс, напряжение. Рефлексотерапией лечат и более серьезные нарушения, такие как болезни сердца и различные формы склероза. С помощью регулярного, лечения можно сохранять свое здоровье или вовремя распознавать симптомы болезней. Рефлексотерапия сильно воздействует на организм, поэтому ее не рекомендуют беременным женщинам и людям, страдающим артритом, остеохондрозом, нарушениями функции щитовидной железы. В домашних условиях, однако, регулярным массажем можно пользоваться только как мягким способом расслабления. Попробуйте эти простые движения на себе, а если это трудно, то того же эффекта вы сможете добиться, массируя соответствующие точки на руке.